دوشنبه 31 تیر 22 جولای 2013
 |
دوشنبه |
| وزن امروز | ۴۴.۱ |
| خوردنی ها و آشامیدنی های امروز من |
------ |
| ملاحظات | ------ |
| جمع کل کالری | ۹۹۸ کالری |
+ نوشته شده در دوشنبه سی و یکم تیر ۱۳۹۲ ساعت توسط نیروی برتر
یکشنبه 30 تیر 21 جولای 2013
|
یکشنبه |
| وزن امروز | ۴۴.۴ |
| خوردنی ها و آشامیدنی های امروز من |
------ |
| ملاحظات | ------ |
| جمع کل کالری | ۹۹۷ کالری |
+ نوشته شده در یکشنبه سی ام تیر ۱۳۹۲ ساعت توسط نیروی برتر
شنبه 29 تیر 20 جولای 2013
|
شنبه |
| وزن امروز | ۴۴.۶ |
| خوردنی ها و آشامیدنی های امروز من |
------ |
| ملاحظات | ------ |
| جمع کل کالری | ۱۱۰۱ کالری |
+ نوشته شده در یکشنبه سی ام تیر ۱۳۹۲ ساعت توسط نیروی برتر
جمعه 28 تیر 19 جولای 2013
|
جمعه |
| وزن امروز | ۴۵.۵ |
| خوردنی ها و آشامیدنی های امروز من |
------ |
| ملاحظات | ------ |
| جمع کل کالری | ۹۹۶ کالری |
+ نوشته شده در جمعه بیست و هشتم تیر ۱۳۹۲ ساعت توسط نیروی برتر
پنج شنبه 27 تیر 18 جولای 2013
|
پنج شنبه |
| وزن امروز | ۴۴.۸ |
| خوردنی ها و آشامیدنی های امروز من |
------ |
| ملاحظات | رستوران |
| جمع کل کالری | تقلب نامحدود |
+ نوشته شده در پنجشنبه بیست و هفتم تیر ۱۳۹۲ ساعت توسط نیروی برتر
چهارشنبه 26 تیر 17 جولای 2013
|
چهارشنبه |
| وزن امروز | ۴۳.۵ |
| خوردنی ها و آشامیدنی های امروز من |
------ |
| ملاحظات | استخر زیتون + کافه |
| جمع کل کالری | تقلب نامحدود |
+ نوشته شده در چهارشنبه بیست و ششم تیر ۱۳۹۲ ساعت توسط نیروی برتر
سه شنبه 25 تیر 16 جولای 2013
|
سه شنبه |
| وزن امروز | ۴۴ |
| خوردنی ها و آشامیدنی های امروز من |
------ |
| ملاحظات | ------ |
| جمع کل کالری | ۹۹۵ کالری |
+ نوشته شده در سه شنبه بیست و پنجم تیر ۱۳۹۲ ساعت توسط نیروی برتر
دوشنبه 24 تیر 15 جولای 2013
|
دوشنبه |
| وزن امروز | ۴۴.۵ |
| خوردنی ها و آشامیدنی های امروز من |
------ |
| ملاحظات | ------ |
| جمع کل کالری | ۹۹۲ کالری |
+ نوشته شده در دوشنبه بیست و چهارم تیر ۱۳۹۲ ساعت توسط نیروی برتر
دوشنبه 17 تیر 8 جولای 2013
|
دوشنبه |
| وزن امروز | ۴۳.۳ |
| خوردنی ها و آشامیدنی های امروز من |
------ |
| ملاحظات | ------ |
| جمع کل کالری | ۹۹۵ کالری |
+ نوشته شده در دوشنبه هفدهم تیر ۱۳۹۲ ساعت توسط نیروی برتر
یکشنبه 16 تیر 7 جولای 2013
|
یکشنبه |
| وزن امروز | ۴۳.۳ |
| خوردنی ها و آشامیدنی های امروز من |
------ |
| ملاحظات | ------ |
| جمع کل کالری | ۹۹۴ کالری |
+ نوشته شده در یکشنبه شانزدهم تیر ۱۳۹۲ ساعت توسط نیروی برتر
شنبه 15 تیر 6 جولای 2013
|
شنبه |
| وزن امروز | ۴۳.۹ |
| خوردنی ها و آشامیدنی های امروز من |
------ |
| ملاحظات | ------ |
| جمع کل کالری | ۹۹۱ کالری |
+ نوشته شده در شنبه پانزدهم تیر ۱۳۹۲ ساعت توسط نیروی برتر
جمعه 14 تیر 5 جولای 2013
|
جمعه |
| وزن امروز | ۴۴.۱ |
| خوردنی ها و آشامیدنی های امروز من |
------ |
| ملاحظات | پ.ر.ی.و.د |
| جمع کل کالری | ۹۹۷ کالری |
+ نوشته شده در جمعه چهاردهم تیر ۱۳۹۲ ساعت توسط نیروی برتر
پنج شنبه 13 تیر 4 جولای 2004
|
پنج شنبه |
| وزن امروز | ۴۴.۱ |
| خوردنی ها و آشامیدنی های امروز من |
------ |
| ملاحظات | ------ |
| جمع کل کالری | ۹۹۶ کالری |
+ نوشته شده در پنجشنبه سیزدهم تیر ۱۳۹۲ ساعت توسط نیروی برتر
یکشنبه 9 تیر 30 ژوئن 2013
|
یکشنبه |
| وزن امروز | ۴۳.۹ |
| خوردنی ها و آشامیدنی های امروز من |
------ |
| ملاحظات | استخر + رستوران و کافه |
| جمع کل کالری | تقلب نامحدود |
+ نوشته شده در یکشنبه نهم تیر ۱۳۹۲ ساعت توسط نیروی برتر
پنج شنبه 6 تیر 27 ژوئن 2013
|
پنج شنبه |
| وزن امروز | ۴۳.۶ |
| خوردنی ها و آشامیدنی های امروز من |
------ |
| ملاحظات | رستوران |
| جمع کل کالری | تقلب نامحدود |
+ نوشته شده در پنجشنبه ششم تیر ۱۳۹۲ ساعت توسط نیروی برتر
چهارشنبه 5 تیر 26 ژوئن 2013
|
چهارشنبه |
| وزن امروز | ۴۴.۲ |
| خوردنی ها و آشامیدنی های امروز من |
------ |
| ملاحظات | فرستادن فرنوشا به رامسر |
| جمع کل کالری | ۹۸۰ کالری |
+ نوشته شده در چهارشنبه پنجم تیر ۱۳۹۲ ساعت توسط نیروی برتر
سه شنبه 4 تیر 25 ژوئن 2013
|
سه شنبه |
| وزن امروز | ۴۵.۵ |
| خوردنی ها و آشامیدنی های امروز من |
------ |
| ملاحظات | آفت دهان |
| جمع کل کالری | ۸۹۴ کالری |
+ نوشته شده در سه شنبه چهارم تیر ۱۳۹۲ ساعت توسط نیروی برتر
دوشنبه 3 تیر 24 ژوئن 2013
|
دوشنبه |
| وزن امروز | ۴۳.۹ |
| خوردنی ها و آشامیدنی های امروز من |
------ |
| ملاحظات | همایش + رستوران |
| جمع کل کالری | تقلب نامحدود |
+ نوشته شده در دوشنبه سوم تیر ۱۳۹۲ ساعت توسط نیروی برتر
یکشنبه 2 تیر 23 ژوئن 2013
|
یکشنبه |
| وزن امروز | ۴۳.۷ |
| خوردنی ها و آشامیدنی های امروز من |
------ |
| ملاحظات | آرایشگاه + بانک + خرید خونه+ رستوران + کافه |
| جمع کل کالری | تقلب نامحدود |
+ نوشته شده در یکشنبه دوم تیر ۱۳۹۲ ساعت توسط نیروی برتر
شنبه 1 تیر 22 ژوئن 2013
|
شنبه |
| وزن امروز | ۴۳.۹ |
| خوردنی ها و آشامیدنی های امروز من |
------ |
| ملاحظات | خرید کادو برای فرنوشا + ۲ مانتو برای خودم |
| جمع کل کالری | ۵۸۸ کالری |
+ نوشته شده در شنبه یکم تیر ۱۳۹۲ ساعت توسط نیروی برتر